Разида Ткач: «Сказка помогает ребенку найти ресурсы, необходимые для преодоления различных сложных ситуаций»
Что такое сказкотерапия? Можно ли сказкой лечить психотравмы детей? В каком возрасте помогает это универсальное средство? Об это мы попросили рассказать читателям портала «Сиротству – нет!» Фонда Рината Ахметова кандидата психологических наук, сказкотерапевта, основателя и научного руководителя Психологического центра «Доктор Сказка» и Киевского юнгианского института, номинанта премии «Жінка України-2018» по версии журнала «Единственная» в номинации «Психология и саморазвитие» Разиду Ткач.
– Что такое сказкотерапия?
– Само понятие «сказкотерапия» состоит из двух частей: сказка и терапия. Если дословно – «лечение сказками» либо «лечебные сказки». И это то психологическое направление, в котором работаю я и центр «Доктор Сказка».
Сказка – это универсальный язык, который дети понимают в любом возрасте. Содержание сказки всегда обращено сразу к двум слоям психики ребенка: к сознательной психике, которая отслеживает содержание сказки, и к бессознательной, которая проживает эту сказку, принимает ее каждой клеточкой тела, пропуская через все органы чувств. Ребенок представляет образы, он слышит звуки, которые описываются в сказке, он чувствует сказку. Поэтому сказка работает комплексно. Она помогает ребенку найти те ресурсы, которые ему необходимы для преодоления различных сложных ситуаций в его жизни.
– А как может помочь сказка, сюжет которой, возможно, уже и не нов для ребенка, пережившего много нежеланных для него перемещений? Все дети, которые лишаются родительской опеки, переживают такие перемещения.
– На самом деле в сказках не так много классических сюжетов, выражаясь языком науки, архитипических сюжетов, которые передаются из поколения в поколение. Если мы говорим о травмированных детях, то им будут близки сказки, в которых главный герой после того, как с ним что-то случается, обязательно находит источники сил, возможностей, ресурсов, волшебных помощников, которые помогают преодолеть препятствия, возникающие на его пути.
Если задать правильную последовательность сюжета, то психолог, родитель либо сам ребенок может написать терапевтическую сказку, которая поможет ему пережить психотравму.
– А можно лечить различные психотравмы при помощи одного и того же сказочного сюжета, в котором акценты будут расставлены в зависимости от того, какую травму пережил ребенок?
– Можно, если в основе сказки будет какая-либо устоявшаяся метафора: например, превращение гусеницы в бабочку. Представим, что перенесший психотравму ребенок – гусеничка. Когда ей стало хуже (пошел дождик, похолодало), она обмотала себя в кокон, забравшись под листочек. А когда засветило солнышко, настало лето, из куколки выпорхнула бабочка.
Для одного человека пребывание в коконе – это, действительно, проживание травмы: я никому не нужен, меня забыли, я в темноте, я ничего не слышу, я ничего не чувствую. Конечно, могут быть люди, для которых кокон – это спасение. И для ребенка в приемной семье кокон может стать местом защиты.
Все зависит от того, для какого ребенка мы пишем эту сказку, какую мысль посредством этой сказки можем донести до слушателя, которому она предназначена.
Для ребенка, которого бросили и который оказался в изоляции, кокон будет описан как место изоляции. В нем ему было страшно, одиноко, неуютно, плохо. Но мы всегда предложим ребенку внешнюю силу, чтобы сказка закончилась счастливо: солнышко согрело, ветер начал раскачивать этот кокон, и в какой-то момент кокон треснул, из него вылетела бабочка, которая присоединилась к новой семье – семье прекрасных бабочек.
Для другого ребенка, который уже оказался в семье, где его любят и заботятся о нем, хотят залечить его раны, мы будем описывать этот кокон по-другому. Мы опишем, что впервые ребенок почувствовал себя хорошо: тепло и уютно. Он впервые почувствовал себя защищенным, смог выспаться в теплой постели. Тогда мы и кокон опишем как место, где гусеничка чувствует себя защищенной. А затем она обязательно превратится в бабочку и будет себя чувствовать защищенной и вне кокона.
– Терапевтическая сказка пишется индивидуально для каждого ребенка?
– Да, с учетом его особенностей. Терапевтическая сказка, метафора, строится по определенным правилам индивидуально для каждого человека. Строит ее психолог, обладающий специальными знаниями.
Еще один классический сюжет, который мы можем взять из природы, – это превращение песчинки в жемчужинку. Я не буду вдаваться в теорию аналитической психологии, скажу лишь, что этот сюжет тоже можно очень интересно развернуть с учетом психологической потребности детей, которые переселились. И образов в одном этом классическом сюжете может быть много.
Во-первых, песчинка может изначально жить на берегу водоема. Эта одна территория – одна ситуация. И мы описываем ситуацию этой песчинки как ту, в которой ребенок был. Потом случается нечто: например, подул сильный ветер или набежала волна и смыла песчинку на дно водоема. Это уже другая ситуация. Это как перемещение ребенка с одного места в другое, из одного региона в другой регион, из одной семьи в другую семью. Из интерната, где все песчинки были одинаковые, и никто не обращал внимания на какую-то отдельную песчинку именно потому, что песчинки были похожи одна на другую.
Затем обязательно описывается ситуация, когда песчинка оказывается на дне водоема. Если наша сказка для детей-переселенцев, то, скорее всего, это стрессовая ситуация. Они оставили дом, друзей и оказались в новом месте. Им все тут было незнакомо. И самое главное – нет неба над головой, только толща воды и случайные солнечные лучики, которые немного согревают песчинку. Затем песчинка оказывается в ракушке – своего рода кокон. Сюжет аналогичен истории о гусеничке-бабочке. А ракушка – это символ материнства, как и кокон. Ракушка – это не только мама, которая рядом, это и папа, и новая школа, в которой о ребенке могут позаботиться в те моменты, когда он особенно раним и уязвим. Здесь его поддержат до того момента, пока он сможет уже самостоятельно проявиться. И опять-таки, песчинка оказывается в ракушке, как в лоне матери, в безопасности. Моллюск, живущий в ракушке, начинает обволакивать песчинку своим мягким теплым телом. В итоге песчинка превращается в жемчужинку, которую обязательно находят ныряльщики – ловцы жемчуга. Она становится украшением, и этой жемчужиной обязательно восхищаются как чудом природы, появившимся из обычной песчинки. Хэппи-энд.
– То есть мы описываем ситуацию ребенка в сказке?
– Да. И чем тоньше мы ее чувствуем, тем больший терапевтический эффект мы получим от сказки. В сказке, которая строится по определенным правилам, мы показываем ребенку новый опыт, новые перспективы, новую жизнь.
Мы выделяем три таких правила; два из них я уже озвучила: сказка учитывает ситуацию ребенка, предлагает новый опыт. И третье правило – схема сказки, ее алгоритм, который укладывается в пять абзацев. «Жили-были» – это истинная ситуация, которая описывает самого ребенка как персонажа сказки и узнаваемую, изначально привычную для него среду, в которой он жил раньше. «И вот однажды» – это проблема, которая случается в жизни ребенка. «Из-за этого» – как меняется жизнь персонажа сказки в связи с возникшей проблемой. «Вот тогда» – что делает персонаж, чтобы разрешить возникшую проблему, какой опыт он приобретает. «С тех пор» – это уже счастливое завершение сказки.
Обязательное условие – терапевтическая сказка для детей должна иметь счастливое завершение. Дети по своей природе настроены на то, что все должно быть хорошо. Ребенок только тогда сможет двигаться вперед, когда он видит впереди свет: лучик надежды, ситуацию для него безопасную, счастливый финал. В других условиях у ребенка не будет стимула двигаться вперед, покидать раковину или кокон.
Продолжение следует…
– Что такое сказкотерапия?
– Само понятие «сказкотерапия» состоит из двух частей: сказка и терапия. Если дословно – «лечение сказками» либо «лечебные сказки». И это то психологическое направление, в котором работаю я и центр «Доктор Сказка».
Сказка – это универсальный язык, который дети понимают в любом возрасте. Содержание сказки всегда обращено сразу к двум слоям психики ребенка: к сознательной психике, которая отслеживает содержание сказки, и к бессознательной, которая проживает эту сказку, принимает ее каждой клеточкой тела, пропуская через все органы чувств. Ребенок представляет образы, он слышит звуки, которые описываются в сказке, он чувствует сказку. Поэтому сказка работает комплексно. Она помогает ребенку найти те ресурсы, которые ему необходимы для преодоления различных сложных ситуаций в его жизни.
– А как может помочь сказка, сюжет которой, возможно, уже и не нов для ребенка, пережившего много нежеланных для него перемещений? Все дети, которые лишаются родительской опеки, переживают такие перемещения.
– На самом деле в сказках не так много классических сюжетов, выражаясь языком науки, архитипических сюжетов, которые передаются из поколения в поколение. Если мы говорим о травмированных детях, то им будут близки сказки, в которых главный герой после того, как с ним что-то случается, обязательно находит источники сил, возможностей, ресурсов, волшебных помощников, которые помогают преодолеть препятствия, возникающие на его пути.
Если задать правильную последовательность сюжета, то психолог, родитель либо сам ребенок может написать терапевтическую сказку, которая поможет ему пережить психотравму.
– А можно лечить различные психотравмы при помощи одного и того же сказочного сюжета, в котором акценты будут расставлены в зависимости от того, какую травму пережил ребенок?
– Можно, если в основе сказки будет какая-либо устоявшаяся метафора: например, превращение гусеницы в бабочку. Представим, что перенесший психотравму ребенок – гусеничка. Когда ей стало хуже (пошел дождик, похолодало), она обмотала себя в кокон, забравшись под листочек. А когда засветило солнышко, настало лето, из куколки выпорхнула бабочка.
Для одного человека пребывание в коконе – это, действительно, проживание травмы: я никому не нужен, меня забыли, я в темноте, я ничего не слышу, я ничего не чувствую. Конечно, могут быть люди, для которых кокон – это спасение. И для ребенка в приемной семье кокон может стать местом защиты.
Все зависит от того, для какого ребенка мы пишем эту сказку, какую мысль посредством этой сказки можем донести до слушателя, которому она предназначена.
Для ребенка, которого бросили и который оказался в изоляции, кокон будет описан как место изоляции. В нем ему было страшно, одиноко, неуютно, плохо. Но мы всегда предложим ребенку внешнюю силу, чтобы сказка закончилась счастливо: солнышко согрело, ветер начал раскачивать этот кокон, и в какой-то момент кокон треснул, из него вылетела бабочка, которая присоединилась к новой семье – семье прекрасных бабочек.
Для другого ребенка, который уже оказался в семье, где его любят и заботятся о нем, хотят залечить его раны, мы будем описывать этот кокон по-другому. Мы опишем, что впервые ребенок почувствовал себя хорошо: тепло и уютно. Он впервые почувствовал себя защищенным, смог выспаться в теплой постели. Тогда мы и кокон опишем как место, где гусеничка чувствует себя защищенной. А затем она обязательно превратится в бабочку и будет себя чувствовать защищенной и вне кокона.
– Терапевтическая сказка пишется индивидуально для каждого ребенка?
– Да, с учетом его особенностей. Терапевтическая сказка, метафора, строится по определенным правилам индивидуально для каждого человека. Строит ее психолог, обладающий специальными знаниями.
Еще один классический сюжет, который мы можем взять из природы, – это превращение песчинки в жемчужинку. Я не буду вдаваться в теорию аналитической психологии, скажу лишь, что этот сюжет тоже можно очень интересно развернуть с учетом психологической потребности детей, которые переселились. И образов в одном этом классическом сюжете может быть много.
Во-первых, песчинка может изначально жить на берегу водоема. Эта одна территория – одна ситуация. И мы описываем ситуацию этой песчинки как ту, в которой ребенок был. Потом случается нечто: например, подул сильный ветер или набежала волна и смыла песчинку на дно водоема. Это уже другая ситуация. Это как перемещение ребенка с одного места в другое, из одного региона в другой регион, из одной семьи в другую семью. Из интерната, где все песчинки были одинаковые, и никто не обращал внимания на какую-то отдельную песчинку именно потому, что песчинки были похожи одна на другую.
Затем обязательно описывается ситуация, когда песчинка оказывается на дне водоема. Если наша сказка для детей-переселенцев, то, скорее всего, это стрессовая ситуация. Они оставили дом, друзей и оказались в новом месте. Им все тут было незнакомо. И самое главное – нет неба над головой, только толща воды и случайные солнечные лучики, которые немного согревают песчинку. Затем песчинка оказывается в ракушке – своего рода кокон. Сюжет аналогичен истории о гусеничке-бабочке. А ракушка – это символ материнства, как и кокон. Ракушка – это не только мама, которая рядом, это и папа, и новая школа, в которой о ребенке могут позаботиться в те моменты, когда он особенно раним и уязвим. Здесь его поддержат до того момента, пока он сможет уже самостоятельно проявиться. И опять-таки, песчинка оказывается в ракушке, как в лоне матери, в безопасности. Моллюск, живущий в ракушке, начинает обволакивать песчинку своим мягким теплым телом. В итоге песчинка превращается в жемчужинку, которую обязательно находят ныряльщики – ловцы жемчуга. Она становится украшением, и этой жемчужиной обязательно восхищаются как чудом природы, появившимся из обычной песчинки. Хэппи-энд.
– То есть мы описываем ситуацию ребенка в сказке?
– Да. И чем тоньше мы ее чувствуем, тем больший терапевтический эффект мы получим от сказки. В сказке, которая строится по определенным правилам, мы показываем ребенку новый опыт, новые перспективы, новую жизнь.
Мы выделяем три таких правила; два из них я уже озвучила: сказка учитывает ситуацию ребенка, предлагает новый опыт. И третье правило – схема сказки, ее алгоритм, который укладывается в пять абзацев. «Жили-были» – это истинная ситуация, которая описывает самого ребенка как персонажа сказки и узнаваемую, изначально привычную для него среду, в которой он жил раньше. «И вот однажды» – это проблема, которая случается в жизни ребенка. «Из-за этого» – как меняется жизнь персонажа сказки в связи с возникшей проблемой. «Вот тогда» – что делает персонаж, чтобы разрешить возникшую проблему, какой опыт он приобретает. «С тех пор» – это уже счастливое завершение сказки.
Обязательное условие – терапевтическая сказка для детей должна иметь счастливое завершение. Дети по своей природе настроены на то, что все должно быть хорошо. Ребенок только тогда сможет двигаться вперед, когда он видит впереди свет: лучик надежды, ситуацию для него безопасную, счастливый финал. В других условиях у ребенка не будет стимула двигаться вперед, покидать раковину или кокон.
Продолжение следует…
