ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: ребенок стал агрессивным

Психологи Гуманитарного штаба Рината Ахметова продолжают отвечать на онлайн-вопросы жителей Донбасса и переселенцев, которым необходима консультация. Самые актуальные из них публикуем на нашем сайте.

Вопрос: Здравствуйте! Я Инна из Ждановки.  Моему сыну 7 лет. В этом году он пошел в школу. Из светлого малыша превратился в агрессора. Меня не слушает, сестру бьет и домашних животных обижать начал.

Ответ Марины Сорокиной, координатора Психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова:

То, что ребенок начал бить сестру и домашних животных свидетельствует о том, что ваш сын смещает агрессию. Что это значит? Ребенок злится, скорее всего, на кого-то из взрослых, но адресату проявить свои чувства боится, поэтому вымещает агрессию на более слабых.

Достаточно часто смещенная агрессия наблюдается у деток, которые пережили травму войны. В таком случае, ребенок, на самом деле испытывает страх, так как мир для него становится крайне небезопасным местом и ребенок выбирает стратегию нападать.

Вам стоит обратиться за очной консультацией к психологу, чтобы во-первых определить, что именно является источником напряжения, а во-вторых поможет стабилизировать эмоциональное состояние вашего сына.

Ваши действия в сложившейся ситуации:

1. Прежде всего, подумайте, не предъявляете ли вы слишком много требований к ребенку, не завысили ли планку, помогаете ли, если он нуждается в помощи, часто ли наказываете за плохие отметки или неудовлетворительное поведение в школе.  Помните, что дом ‒ это то место, где ребенок должен себя чувствовать в безопасности. Ребенок должен ощущать принятие родителей в любой ситуации и знать, что в случаях затруднения он всегда может рассчитывать на поддержку.
2. Возможной причиной такого поведения ребенка могут быть сложные отношения с одноклассниками или учителем. Спокойно поговорите с сыном, и постарайтесь выяснить, как он чувствует себя в школе. Если причина происходящего кроется в школе, помогите ребенку справится со сложностям, не оставляйте его наедине с проблемой. Не ждите, пока само все «рассосется».
3. Нельзя запрещать ребенку проявлять агрессию. Подавленная злость ведет к различным психосоматическим заболеваниям, развитию неврозов. Ваша задача научить ребенка проявлять агрессию социально-приемлемым способом (устройте бой подушками, предложите сыну поколотить мягкое кресло и т.д.)
4. Соблюдайте режим дня.
5. Освойте метод «активного слушания». Для этого прочтите книгу замечательного детского психолога Ю.Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»
6. Чаще обнимайте сына и говорите, что любите его.
7. Попросите ребенка нарисовать свой страх/страхи. Предложите сыну избавиться от страха каким-нибудь способом (лист можно скомкать и порвать, сжечь или сделать страх смешным).
8. Если ребенок почувствует вашу поддержку, будет уверен, что вы его принимаете и любите таким, какой он есть, ‒ справиться с проблемой будет значительно легче!