СОВЕТ ПСИХОЛОГА РОДИТЕЛЯМ: ВИЗИТ К ВРАЧУ. КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА

Не секрет, что многие дети, впрочем, как и взрослые страшатся похода в больницу. Во многом состояние ребенка зависит от поведения родителей.  Что поможет малышу чувствовать себя спокойнее? Как правильно вести себя родителям?  Как подготовить ребенка к визиту в больницу?  Полезные советы дает Марина Сорокина, координатор Психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова.

1. Никогда и ни при каких обстоятельствах не пугайте малыша уколами и докторами:  «Будешь себя плохо вести, тебе укол сделают» или «Будешь баловаться, тебя заберут в больницу и будут там уколы делать».
2. Не обманывайте ребенка. Если ему предстоит болезненная манипуляция, лучше сказать ему об этом: «Тебе будут делать прививку, может быть немножко больно, но не долго. И я буду рядом с тобой».
3. Не обесценивайте чувства ребенка: «Подумаешь, один укол, чего тут бояться?! Нечего». Не заставляйте храбриться: «Вытри слезы! Мальчики не плачут!». Объясните, что испытывать страх – это нормально. Утешайте малыша, если он расплакался от боли.
4. Ни при каких обстоятельствах не сравнивайте ребенка с другими детьми: «Смотри, вон мальчик вышел из кабинета и не плачет, не то, что ты». Это не поможет малышу справиться со страхом, а лишь усугубит ситуацию.
5. Старайтесь сохранять спокойствие. Если вы волнуетесь перед визитом к врачу, малыш обязательно «считает» ваше состояние. Если при этом вы ничего не объясняете, то малыш может нафантазировать, что с ним будут делать что-то ужасное.
6. Никогда не обвиняйте ребенка в том, что он заболел или травмировался: «Я же тебе говорила, не бегай!», «Сам виноват, ступал в лужи и простудился». К страху добавится чувство вины. Вы можете в спокойной, доброжелательной обстановке обсудить с малышом, что могло послужить причиной болезни, помочь установить причинно-следственные связи. Обратить внимание, какое поведение или поступок привело к нежелательным последствиям.
7. С помощью сказок и ролевых игр, постарайтесь сформировать позитивное отношение малыша к докторам. Доктор – это помощник!  Почитайте и обсудите с ребенком сказку «Айболит». Полечите игрушечного зайку, делая акцент на том, что после лечения зверюшке стало намного легче! Придумайте собственную сказку и подробно расскажите ребенку, что случилось со слоником, как доктор его лечил и как чувствовал себя герой, когда выздоровел.
8. Обязательно рассказывайте все, что будет происходить в больнице с малышом. Какую манипуляцию уже провели, и для чего это было нужно. Старайтесь объяснять малышу происходящее на доступном ему языке. Расскажите для чего нужно идти к врачу, принимать лекарства и проводить процедуры. Не зависимо от возраста, это поможет снизить уровень страха и тревоги у ребенка.

Если у вашего малыша уже был негативный опыт взаимодействия с врачом, и каждый визит в больницу сопровождается паническим страхом, слезами и вы чувствуете, что не в состоянии помочь ребенку самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу.