Право на черновик. Блог Марины Сорокиной, координатора Психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова

Совсем недавно на прием ко мне пришла молодая женщина. Умница, с прекрасным образованием, знанием нескольких языков, прозябающая в маленькой компании менеджером среднего звена. Пришла потому, что осознавая свой потенциал, совершенно не может двинуться вперед, отчего  чувствует себя совершенно несчастной. Для продвижения нужно сделать маленький шаг – сходить на собеседование.  До собеседования девушка не дошла ни разу. Почему?! Потому что, накануне встречи ее окутывает парализующий страх – страх совершить ошибку. Право на черновик у нее отняли еще в детстве…

Или девочка подросток, обладающая высочайшим уровнем интеллекта, глубокими знаниями, прочитавшая сотни книг, названия которых не каждый взрослый знает, в школе учится очень средненько, потому что каждый раз, когда ей приходится отвечать учителю, из-за страха ошибиться, она не может говорить. Ребенок постепенно теряет уверенность, обесценивает себя. Таких историй масса. Все они печальны. Так что же такое право ребенка на ошибку?! Для чего оно, это право, ребенку нужно?

Именно страх совершить ошибку  является основным препятствием к продвижению вперед, к совершению каких-либо действий.  И это не только касается достижений в профессиональной сфере, но и способностей контактировать, общаться с другими людьми, жить полноценной жизнью, чувствовать себя свободным и открытым новым впечатлениям, начинаниям, достижениям, знакомствам. Человек избегает всего нового, чувствуя себя уверенным только в том, что делал много раз.  Каждая ошибка воспринимается, как личная трагедия и провал!

Причиной  прокрастинации (откладывание дел «на потом») или особенности не завершать начатые дела, также является страх ошибиться или столкнуться с критикой. Сюда же относится и перфекционизм-стремление к идеалу ( берусь лишь за то, в чем гарантировано получу отличный результат).

Знаете почему «отличники» часто оказываются менее успешными в жизни, в отличие от «троечников», именно из-за страха совершить ошибку. «Троечники»  еще в школьные времена  перестали, а возможно, и не начинали бояться провалов. Они способны рисковать, делать то, что им хочется и нравится, исключив себя из гонки за первенство или совершенство.

Истоки страха, конечно же уходят в детство. Не рождаются дети с геном страха ошибки. Генетически ребенку передаются лишь склонность к пению или математике, все остальное формируется в среде, окружающей малыша.

Как формируется страх совершить ошибку? 

1. На любые промахи малыша родители реагируют недовольством или упреком. Ребенок делает вывод: «Я ошибся – значит, я плох».
2. За ошибки ребенка наказываю, ругают или кричат. Ребенок испытывает страх наказания.
3. Родители или педагог высмеивает ошибки ребенка.
4. Ребенок претерпевает публичное фиаско (забывает слова стоя на сцене, допускает оплошность стоя у доски и другие дети начинают смеяться). У ребенка формируется страх стыда.
5. Родитель тревожный. Ребенок усваивает урок – мир небезопасен. Ошибиться страшно!
6. Родитель авторитарен и всегда знает  как лучше. Такой малыш будет расти с оглядкой на другого, страшась негативной оценки. Инициативу дети, воспитанные в таком стиле, не проявляют.
7. Родитель демонстрирует крайнюю степень огорчения ошибками ребенка: «И как это у меня такое уродилось». В таком случае у ребенка есть все шансы ощущать ошибкой себя!
8. Родитель сам страшится и стыдится собственных ошибок.

Как быть? Как вырастить ребенка, не отбирая у него «право на черновик», тем самым дать ему возможность развиваться, стать уверенной в себе целостной личностью?

1. Прежде всего, позволить ребенку совершать ошибки, осознавая, что ошибка это собственно часть жизни, опыта.
2. Принять тот факт, что ошибка это всегда зона роста и дополнительная возможность!
3. Не ругать и не высмеивать ребенка, если он допустил ошибку.
4. Никогда не проводите параллель между ошибкой и личностью ребенка! «Совершенная оплошность не означает, что ты плох!»
5. Позвольте ребенку огорчаться, если он расстроен ошибкой.  Не обесценивайте чувства малыша. То, что кажется вам ерундой, может быть очень значимым для ребенка.
6. Не стыдитесь и не скрывайте своих ошибок. Лучшим примером станет взрослый, признающий собственную ошибку и предпринимающий действия, чтобы ее исправить.
7. Научите ребенка признавать свои ошибки, брать ответственность за них, не заручаясь при этом чувством вины. Ошибка, свершившийся факт. Помогите малышу исправить погрешность, если это возможно. Проведите вместе «работу над ошибками».
8. Поощряйте и поддерживайте инициативу ребенка.
9. Помните, что ожидания не всегда соответствуют полученному результату. Научите малыша не отчаиваться и вместе подумайте, какие действия можно предпринять, чтобы приблизить желаемое.
10. Помогите ребенку правильно ставить цели и вместе ищите способы реализации. Обращайте внимание ребенка и хвалите за результат промежуточный. Скажем, ребенок поставил цель выучить английский язык и отлично усвоил таблицу неправильных глаголов!

Бывают моменты в жизни, когда ребенок особенно нуждается в поддержке взрослых. Психологи Гуманитарного штаба Рината Ахметова отмечают, что многие дети испытывают сложности в адаптации на новом месте, часто успеваемость снижается. Причиной служит пережитая психологическая травма, разница в требованиях в учебных заведениях.  Дети теряют уверенность в собственных силах и способностях.  Именно в такой ситуации ребенку важна поддержка родителей!

Родители, помните, каждый раз, когда вы тем или иным способом запрещаете ребенку ошибаться, вы запрещаете ему развиваться!