ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: как справиться с агрессией у ребенка?

Психологи Гуманитарного штаба Рината Ахметова продолжают отвечать на онлайн-вопросы жителей Донбасса и переселенцев, которым необходима консультация. Самые актуальные из них публикуем на нашем сайте.

Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Наталья. У меня двое детей: старшему сыну 10 лет, а младшему  6. Два года назад мы переехали в Харьков из Горловки.  После пяти дней, проведенных с детьми в подвале из-за обстрелов города, мы приняли решение уехать на безопасную территорию. Старший сын плакал, говорил, что не хочет уезжать из дома. А младший Богдан был спокоен и молчалив. В Харькове старший пошел в школу, а младший в детский сад.  Воспитатели говорили о том, что Богдан замкнутый ребенок, чего ранее за ним я не замечала. Но подумала, что это связано с новым коллективом.  Спустя примерно пять месяцев после переезда у Богдана начались вспышки гнева. Это проявлялось дома. Он часто набрасывался с кулаками то на меня, то на брата. Вначале я объясняла, что так себя вести нельзя, что мне больно, но это не помогало. Потом я начала давать Богдану сдачи, и он перестал бить меня. Но теперь он постоянно распускает кулаки в детском саду. Нам даже пришлось перейти в другой садик. Воспитатели постоянно жалуются, дома я провожу беседы, но ничего не помогает. Как мне быть?

Отвечает Марина Сорокина, координатор Психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова:

Наталья, здравствуйте.  С большой вероятностью можно сказать, что агрессивное поведение  Богдана связано с тем, что ребенок пережил травму войны. Вы пишете о том, что изменения в поведении ребенка начались после того, как вы переехали на безопасную территорию.   Проявление агрессии по отношению к другим детям или взрослым является достаточно частым явлением у детей, переживших травмирующую психику ситуацию. Тот факт, что ребенок во время обстрелов или самого переезда вел себя спокойно, не говорит о том, что пережитые события прошли для него бесследно.  Воспитатели в  садике отмечали, что ребенок замкнут. Любые изменения в поведении ребенка – это повод насторожиться. 

Как помочь ребенку в сложившейся ситуации?

• Прежде всего, обязательно обратитесь к психологу за очной консультацией.  Вы пишите о том, что начали бить Богдана в ответ.  Метод этот скорее приводит к прямо противоположным от желаемых результатов.  Состояние ребенка осталось без изменений, но он сместил свою агрессию с вас на других детей. Отвечая ребенку агрессией на агрессию, взрослый лишь убеждает ребенка, что такой метод допустим. А еще Богдан понял, что вы сильнее, поэтому пересместил агрессию на детей. Вы пишите, что воспитатели часто жалуются на ребенка, и вы дома его ругаете и наказываете. Получается, что ваш сын находится в состоянии напряжения и в садике и дома. В результате ребенок может еще сильнее злиться и обижаться на вас.
• Попробуйте понять причину вспышек агрессии у Богдана. Спокойно и дружелюбно поговорите с ним.  Обязательно сядьте так, чтобы ваши глаза были на уровне глаз ребенка, и скажите: «Я вижу, что-то разозлило тебя очень сильно».  Так вы даете ребенку понять, что понимаете его чувства. Когда Богдан немного успокоится, можно спросить что именно вызвало в нем такое сильное чувство.
• Ни в коем случае не наказывайте ребенка дома. Скорее всего, Богдан уже понес наказание в детском саду.
• Предложите сыну несколько вариантов проявления агрессии социально-приемлемым способом. Можете устраивать дома бои подушками. Можно рвать или комкать бумагу. Бить кулаком по мягкому креслу.
• Обеспечьте дома эмоционально теплую атмосферу. Обнимайте ребенка. Говорите, что любите, дайте ему понять, что вы принимаете его таким, какой он есть.
• Стабилизировать эмоциональное состояние помогают рисование, лепка, игры с песком и водой.
• Перед сном очень хорошо проводить ритуал. Можно укладывая сына в постель, предложить поделиться впечатлениями о прошедшем дне.  Ребенок получит возможность побыть с вами, рассказать о своих переживаниях или радостях. Это поможет наладить эмоциональный контакт между вами и сыном, а ребенок получит возможность открыто говорить о своих чувствах.

Важно понимать, что в такие моменты ребенок остро нуждается в вашей помощи и помощи специалиста психолога.

***

Задать онлайн-вопрос психологу можно здесь.