"С детьми нужно говорить о войне", - координатор Психологической службы Штаба Алена Лукьянчук

С детьми можно нужно говорить о войне - просто при описании происходящего следует учитывать возрастные особенности мировосприятия.  Правда, при этом самим взрослым  необходимо побороть собственную тревогу, поскольку спокойствие родителей – главный посыл детям.

Об этом, отвечая на вопрос: «Как рассказывать детям о войне?», в интервью «Допоможемо ТВ», сообщила клинический психолог, гештальт-терапевт, координатор психологической службы при Гуманитарном штабе «Поможем» Алена Лукьянчук. 

По ее словам, до 6-ти лет представления ребенка о мире строятся со слов родителя и таким деткам можно просто рассказать, что какие-то события происходят, но поскольку родители – с ним, то у него все будет хорошо.

Алена Лукьянчук приводит пример из своего опыта, когда самообладание мамы позволило сохранить психическое здоровье малыша, с которым мама прятались от артобстрелов в подвале.

«Мама с ребенком жили под обстрелами. И когда нужно было бежать в подвал, мама говорила, «Мы бежим от разбойников». Ребенок быстренько вскакивал и бежал. Мама сама придумала эту игровую форму. И когда они переехали в место временного поселения, ребенок был в полном порядке. Мама, конечно, была очень уставшая, потому, что … это было очень сложно. Мы, как психологи, «работали» с мамой», - рассказывает координатор психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова.

С 7-8 лет, когда ребенок уже начинает больше знает о внешнем мире – начинает ходить в школу, постепенно интегрируется  в социум, с ним можно говорить достаточно прямо: «Идет война, но мы сейчас в безопасном месте, с нами все будет хорошо».

В противном случае о войне дети узнают из тревожных разговоров вокруг, СМИ или Интернет.

Еще более открыто, не скрывая своих переживаний, хотя и не преувеличивая их, можно обсуждать вопросы, связанные с войной, с детьми постарше – подростками, которые уже понимают, что такое смерть, что такое война, что такое агрессия. В этом случае разговор можно строить по форме:  «Я тоже тревожусь, мне тоже страшно, но сейчас мы с тобой здесь, и у нас все хорошо».

Алена Лукьянчук также обратила внимание, что родителям подростков, которые видели войну,  не стоит ограничивать их общение со сверстниками.

«Подростки ищут успокоения в социальных связях – связях со сверстниками. То есть сейчас, когда родители от тревоги подростков никуда не выпускают, получается еще хуже», - сказала она.