Фонд Рината Ахметова оказывает психологическую помощь Мирным Донбасса: преодоление травм вооруженного конфликта

Фонд Рината Ахметова открывает цикл прямых эфиров по оказанию психологической помощи жителям Донбасса. Онлайн-трансляции и вебинары проходят в рамках проекта Музей Фонда Рината Ахметова «Голоса Мирных» на диджитал-площадках Фонда. Зрители могут задать экспертам вопросы, которые наиболее их волнуют. 

Психологическую поддержку Мирным Донбасса Фонд оказывает с 2014 года. С тех пор помощь в преодолении негативных психоэмоциональных состояний получили более 60 тыс. жителей востока страны разного возраста. Для повышения качества работы с такими людьми Фонд провел обучение по курсу «Травма войны» для 250 психологов.  

– Бессонница, хронические депрессии, панические атаки – это отложенный эффект от травмы войны, который может проявить себя даже спустя долгие годы. Люди, столкнувшиеся с этими проблемами, не всегда способны связать их с событиями, вызванными вооруженным конфликтом. Одна из задач направления «Преодолеть. Помогает психолог» – выявить эту связь и помочь мирным жителям справиться с тревожными состояниями и психологической нестабильностью, – рассказала Юлия Ершова, директор Департамента коммуникаций Фонда.

19 августа прошел первый прямой эфир, экспертом которого стала психолог и психотерапевт Алена Лукьянчук. Она с 2014 года помогает жителям Донбасса справляться с негативными последствиями пережитого ими. 

– С начала военного конфликта неоднократно упоминалось проблема психологической травмы у людей, пострадавших от военных действий. Особенно это касалось детей. Но если явные признаки психологических проблем можно сразу определить и понять, то говоря о психосоматике, сложно понять, к какому врачу обращаться и что именно лечить. Как правило, психосоматические нарушения встречаются у людей, которые очень плохо понимают свое собственное эмоциональное состояние, или же у людей, которые долгое время находятся в стрессовых условиях, – говорит эксперт.

Онлайн-трансляции с психологами охватят также широкий круг проблем, с которыми сталкивается любой современный человек, – это проблемы, связанные с пандемией COVID-19, постоянные стрессы, тревожность и многое другое.

Чтобы понять, нужна ли вам психологическая помощь, можно пройти тест на сайте Фонда Рината Ахметова.

Вы также можете обратиться за помощью к психологам Фонда по телефону горячей линии: 0800509001.

Уникальный проект «Голоса Мирных. Музей Фонда Рината Ахметова» – это безопасное, доверительное пространство, где жители Донбасса могут рассказать о пережитом ими ради будущего, ради мира. Ознакомиться с историями людей из Луганской и Донецкой областей, а также оставить свою можно здесь.