«Травма війни». Тест для переселенців
Пропонуємо вам пройти онлайн-тест, присвячений «травмі війни» і призначений для переселенців із Донбасу. Питальник допоможе вам зрозуміти, як пережиті в зоні бойових дій події позначаються на теперішньому «мирному» житті.
Всі переселенці, так чи інакше, пережили складні події. Вони змушені були покинути обжиті будинки, місця роботи, і починати будувати нове життя на новому місці. Такий вимушений переїзд сам по собі — складна життєва подія. Однак якщо йдеться тільки про вимушений переїзд, про розрив старих зв’язків і налагодження життя в новому місці, то це, за всіх труднощів його проживання, все ж не вважається «травмою».
Словом «травма» («психічна травма») позначають стан психіки людини, яка зазнала дуже сильного, шокового впливу, потрапила в ситуацію, коли її власному життю, або життю людей поряд, а також життю її близьких загрожувала реальна смертельна небезпека. В умовах цієї війни подібні ситуації відбувалися з багатьма людьми. Це, наприклад, часте перебування під обстрілами, картини загиблих людей, загроза загибелі під час втечі, перебування в заручниках, пережите насильство й багато іншого.
Якщо подібні події оминули вас, то не всі запропоновані в тесті запитання можуть бути вам зрозумілі, і це — добре. Якщо ж ви потрапляли у схожі травматичні ситуації, то, можливо, поставлені психологами запитання допоможуть вам краще зрозуміти й оцінити свій стан у минулому або сьогоденні і, якщо це необхідно, звернутися по допомогу.
Пройти тест можна тут.
