Лактостаз при грудном вскармливании: симптомы и профилактика

Кормление малыша материнским молоком — это не только удовлетворение его потребностей питания, но и волшебный момент эмоционального контакта между самыми близкими людьми. Однако иногда процесс может сопровождаться некоторыми проблемами. Одной из неприятностей, с которой могут сталкиваться кормящие мамы, является лактостаз, то есть закупорка молочного протока и уплотнение в груди во время грудного вскармливания.

О первых признаках лактостаза, его лечении и профилактике рассказывает Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях.

Что такое лактостаз и как его отличить от мастита?

Лактостаз — это застой молока в железе, которое является едва ли не самым распространенным осложнением вследствие грудного вскармливания. Состояние появляется в случаях, когда молочного секрета вырабатывается много, но его отток недостаточен из-за закупорки или узкости протоков. Чаще всего развивается у женщин, которые впервые стали мамами, в период от нескольких дней до 6 недель после родов.

Сам по себе лактостаз не приносит вреда здоровью кормящей женщины. Но если не решить проблему, существует риск развития мастита — острого воспаления молочной железы. Поэтому следует внимательно относиться к наименьшим изменениям в ощущениях, сохранять бдительность и соблюдать медицинские рекомендации относительно лактации, особенно в первые две недели после родов.

Основные причины лактостаза

Главными предпосылками лактостаза являются:

• неэффективное сосание ребенком материнской груди;
• большие перерывы в кормлении;
• ограничение продолжительности сосания;
• переутомление и др.

Например, матери, чьи дети получают соску для успокоения, чаще сталкиваются с лактостазом, потому что ребенок учится неправильно захватывать грудь, он плохо высасывает молоко, и может возникать застой. Отсюда следует логичный вывод: лучшая профилактика лактостаза во время грудного вскармливания — правильное прикладывание малыша к груди и отсутствие в уходе погремушек и сосок.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о появлении лактостаза

Каждой женщине, которая кормит малыша грудью, стоит знать ключевые признаки лактостаза:

• в определенной части нащупывается болезненное уплотнение, по размеру может быть с фасолину или даже как перепелиное яйцо;
• над уплотнением может появиться легкое покраснение;
• температура при лактостазе может подняться;
• наблюдается образование небольших белых пятен на соске.

Бывает, что выходное отверстие протока «зарастает» из-за неправильного прикладывания, и образуется белая пленка, которая не дает молоку свободно вытекать, и оно застаивается. Чтобы от нее избавиться — разогрейте сосок, потрите жестким полотенцем, чтобы нарушить целостность пленочки, и начните кормить.

 

Что делать: как прикладывать малыша и правильно сцеживать грудь при лактостазе?

Застои в груди — это, к сожалению, не редкость. Чрезвычайно распространен лактостаз при завершении ГВ, ведь количество прикладываний постепенно уменьшается, а перерывы между ними увеличиваются. Однако можно уберечь себя, соблюдая простые рекомендации.

Если вы замечаете признаки лактостаза, обязательно продолжайте кормить ребенка грудью. В таком случае прикладывания могут понадобиться чаще, чем обычно, по крайней мере каждые 1,5-2 часа. Начинайте кормление с груди, которая болит, а в конце давайте малышу здоровую. Попробуйте делать массаж груди при застое молока.

Проверьте прикладывания. Правильно это выглядит так:

1. Рот ребенка широко открыт во время кормления, подбородок упирается в грудь.

2. Снизу должна войти большая часть ареолы, а нижняя губа должна быть вывернута.

3. Во время сосания слышно глотание.

4. После кормления сосок изо рта ребенка выходит ровным цилиндром (скошенный сосок (как новая помада) свидетельствует о неправильном прикладывании).

Общий совет маме: много отдыхать и не ограничивать сосание. Вам необходимо сосредоточиться на себе и здоровье. Оставайтесь в постели с ребенком и кормите, пока не почувствуете улучшение.

Если вы по каким-либо причинам не кормите малыша непосредственно из груди, а используете сцеженное молоко, важно регулярно и эффективно это делать вручную или с помощью молокоотсоса.

Как лечить лактостаз и когда необходимо обратиться к врачу?

Лечение лактостаза народными методами без консультации врача категорически не рекомендуется — это может нанести здоровью вред. Как быстро вылечить лактостаз или облегчить свое состояние безопасными способами?

• Используйте холод. В большинстве случаев лактостаз сопровождается отеком тканей молочной железы, и это может усугубить ситуацию. Поэтому 3 раза в день прикладывайте на зону уплотнения холод на 10-15 мин. Это может быть даже лист белокочанной капусты из холодильника, предварительно размягчите его скалкой или отбейте.
• Соблюдайте водный баланс. Очень важно продолжать пить в достаточном количестве, не сокращая объемы жидкости. Если кормящая женщина во время лактостаза перестает пить, ее молоко становится более вязким, и справляться с лактостазом труднее.

Застой в груди при кормлении — это дискомфортно, но не опасно. О мастите так не скажешь. Это серьезное заболевание, которое требует грамотной диагностики и квалифицированного лечения. Если лактостаз долгое время остается нелеченым, следствием его может стать абсцесс (нагноение) молочной железы.

Итак, если у вас возникла ситуация лактостаза, и вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, которые точно определят, на какой стадии заболевания вы находитесь, и дадут рекомендации для решения проблемы.

Через сколько времени проходит лактостаз?

Помните, что меры самостоятельного решения проблемы застоя молока не принесут облегчения мгновенно. Обычно процесс занимает по крайней мере 2-3 дня. И если за это время лактостаз не прошел — не затягивайте с визитом к маммологу

Признаки улучшения:

• Если температура за сутки нормализовалась, это свидетельствует о том, что вы действуете правильно.
• Исчезнет боль из груди.
• Постепенно уменьшится уплотнение.

Признаки ухудшения:

• Температура держится несколько суток.
• На соске имеются трещины.
• Нет температуры, но уплотнение не изменяется на протяжении недели.

В этом случае вам необходимо обратиться в медицинское учреждение за помощью. Предупредите врача о том, что вы планируете продолжить кормить грудью, и вам назначат препараты, совместимые с грудным вскармливанием.

В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова в сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе. Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.